
건강에 대한 관심이 높아지면서 혈압 관리에 대한 중요성도 커지고 있습니다. 특히 고혈압은 '침묵의 살인자'라고 불릴 정도로 증상 없이 우리 몸에 악영향을 미칠 수 있어 더욱 주의해야 합니다. 오늘은 한국인의 건강을 위해 고혈압 진단 기준과 정상 범위에 대해 쉽고 자세하게 알아보는 시간을 갖겠습니다. 혈압이란 무엇일까요?혈압은 심장이 수축하여 혈액을 동맥으로 내보낼 때의 압력(수축기 혈압)과 심장이 이완되어 혈액이 심장으로 돌아올 때의 압력(이완기 혈압)을 말합니다. 혈압은 mmHg(밀리미터 수은)라는 단위로 측정하며, 보통 "수축기 혈압/이완기 혈압"으로 표시합니다. 정상 혈압 범위는?건강한 성인의 정상 혈압은 수축기 혈압 120mmHg 미만, 그리고 이완기 혈압 80mmHg 미만입니다. 하지만 혈압..
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2025. 5. 11. 16:23